藤三七，又称落葵薯，是一种常见的药食两用植物，粗拙散布于我国南边地区。其根茎和叶片均可入药，具有多种保健功效。

藤三七性凉，味甘、微苦，具有清热解毒、活血散瘀、消肿止痛等作用。常用于调治咽喉肿痛、跌打毁伤、疮疡肿毒等症状。当代臆想还发现，藤三七富含多种维生素和矿物资， 淮安芳一华网络科技有限公司有助于增强免疫力、改善血液轮回。

在食用方面， 呼和浩特市诚康商贸有限公司藤三七的嫩叶可当作蔬菜炒食或煮汤，万宁市清渲广告有限公司口感幽香，养分丰富。其根茎则多用于煲汤或炖煮，IT互联网技术网-IT教程-IT技能能灵验缓解疲倦、促进消化。此外，藤三七还可制成茶饮，相宜粗浅饮用，有助于清热降火。

需要郑重的是，藤三七虽为自然食材，但不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒者应慎用。妊妇也应幸免大皆食用，以免影响健康。

总之，藤三七不仅是一种适口的食材，更是一种具有多种保健功效的自然药物。合理食用IT互联网技术网-IT教程-IT技能，能为身体带来诸多益处。

• 功效
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• 三七